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孕期尽量少吃这4种食物,避免胎儿智商发育速度

时间:2019-05-15 10:04来源:未知 作者:admin 点击:
怀孕是对每一个女人来讲,都是非常有意义的一段时间,在这10个月当中,孕妈的一举一动都会“影响”着腹中宝宝的生长,而能让宝宝正常发育的能量,也完全来自于母亲的供给。
怀孕是对每一个女人来讲,都是非常有意义的一段时间,在这10个月当中,孕妈的一举一动都会“影响”着腹中宝宝的生长,而能让宝宝正常发育的能量,也完全来自于母亲的供给。所以,怀孕期间的女性,是都要特别的在意自己的饮食。很多食物是孕妈在怀孕期间不能够去摄食的,如果孕妈摄入过量,就可能会引起胎儿的各种发育缓慢的现象。

尤其这4种食物,孕妈们要注意避免食用或是过量的食用:



孕期尽量少吃这4种食物,避免胎儿智商发育速度减缓



  1.麻辣食物

  虽然麻辣味的食物是特别香,也特别好下饭,所以现在的很多年轻人都对麻辣食物情有独钟。大家在吃麻辣味的食物时,都会感受到嘴唇和舌头发麻。这是因为辣椒中含有会麻痹神经的物质。如果孕妈经常吃麻辣食物,体内就无法成功代谢这些物质,就会被胎儿吸收,胎儿神经、脑部细胞就会发育减缓,影响智商。

  2.味精

  味精是家常调味品,可以让饭菜变得更可口,可如果摄入味精太多,血液中就会出现大量的谷氨酸,血液质量就会变差,而胎儿营养的吸收,都来自脐带对母亲血液的转换,所以孕妈的血液中的谷氨酸会直接影响胎儿的大脑发育的速度。



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  3.腌菜

  由于有着孕激素的作用,很多女性在经历过怀孕前3个月之后口味会变重,太过清淡的食物根本无法引起孕妈的食欲。所以在吃白米饭喝白粥的时候,都喜欢放一点腌菜来提升一点咸味。因为腌菜在经过长时间的发酵之后,本身就会带有很多菌群,而且含盐量是特别的高,如果孕妈血液内的NA离子增多,血液的浓稠度就会上升,就会影响胎儿的健康发育。



孕期尽量少吃这4种食物,避免胎儿智商发育速度减缓



  4.膨化类食物

  女性天生就比较喜欢吃零食,怀孕后的女人更是如此。但是膨化类的食品中,会含有很多铅汞类的重金属。这些有害物质会长期储存在人体内,如果这些物质被胎儿吸收,会给胎儿发育带来不好的后果。 (责任编辑:admin)
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